衣食住行：

1、衣着及卫生

儿童居家及外出穿衣当注意保暖，但勿过厚；家长外出回家后，注意立即更换衣服鞋子，将外套置于室外通风处至少30分钟；正确处理口罩；将暴露处（手、头面部等）洗漱清洁后再接触孩子。

儿童常用物品，如奶瓶、奶嘴、碗筷等耐高温之物，可浸没在容器中煮沸超过 30分钟或蒸汽蒸 5 分钟。不耐热的玩具、物品，可用75%乙醇（医用酒精）擦拭或喷洒表面进行消毒。外衣可用一定比例的消毒液清洗。

需注意，无论何种消毒剂，浓度勿太高以防诱发气道过敏；喷洒消毒时，务必要避开孩子的眼睛和口鼻，消毒后建议静置一段时间再与孩子接触。由于医用酒精易燃，在喷洒过程中还需避开火源。

2、饮食注意事项 

新型冠状病毒对热敏感，56℃以上，30分钟可有效杀灭病毒。注意饮食卫生，食物要煮熟煮透；北方地区饮食勿过生冷（年幼儿勿过食大量水果），适当饮温水；注意餐具卫生，建议家中实行分餐制，避免通过唾液交叉感染；不吃活禽野味；疫病流行期间，饮食宜清淡，勿食或少食辛辣刺激及肥甘厚味。

3、居住及出行

新型冠状病毒主要通过近距离飞沫传播，特别是小于1米之内的距离。儿童对病毒的抵抗力弱，疫情高发期，尽量避免外出。建议家中早中晚定时开窗通风保持室内通风，有条件的话开窗选择对流窗，每次30分钟。

儿童尽量避免暴露于人群。当家人有发热、咳嗽时，应避免接触儿童；必须接触时，应该戴口罩、做好手卫生。如儿童必须外出时，一定戴合适口罩。

保持地面清洁干燥，可以按正确方法使用84消毒液（84消毒液10ml+990ml水），配置后，每天拖地1～2次。如家庭中有疑似或确诊的成人，其使用过的物品或居住过的房间消毒时则应将84消毒液的浓度提高到4～10倍。

4、休息

儿童按时作息，确保睡眠充足；不可长时间看电视或玩电子产品，适当在家中或空旷处锻炼或活动，婴幼儿可在家中行动锻炼四肢。

就诊注意事项：

如居家儿童出现发热、咳嗽、胃肠道不适、食欲降低等症状，建议先在家中观察，再决定是否去医院。

大多数感冒为病毒感染引起，若没有新冠病毒流行病学接触史，家长可在家中予患儿多饮温水，及时监测体温。当体温超过38.5℃时，临时给予泰诺林或美林口服退热。同时，可先通过正规途径互联网医院咨询就诊，根据医生建议服用藿香正气口服液、连花清瘟颗粒、抗病毒口服液、小儿解感颗粒、好医生抗感颗粒、小儿柴桂退热颗粒、小儿消积止咳颗粒、小儿肺热咳喘口服液等中成药物。

经上述处理，如高热不退或症状加重，则建议去医院就诊。就诊时尽量选择儿童医院或综合医院儿科门诊，提前预约门诊号，按时到达，减少在医院停留时间。若就诊前，体温超过38.5℃时，则建议先行服用退热药（布洛芬、对乙酰氨基酚）；同时佩戴口罩，自带免洗洗手液或含酒精的一次性湿纸巾、水杯、隔汗巾、就诊卡、医保卡等，按序就诊。

若有明确的流行病学接触史者或群居发病史者，则就近至官方公布的发热门诊就诊。就诊时应戴好口罩，尽量不触摸公共设施，避免用手触碰头面部；家长做到不隐瞒疫病接触史，主动配合医生治疗，听从安排；就诊结束后尽量流动清水+肥皂或洗手液洗手。

饮食调护：

儿童为稚阴稚阳之体，肝肾解毒能力差，不耐药物攻伐，故不建议用药物预防。在正确饮食基础上，可以适当应用食疗方，或佩戴中药香囊。

1、苏叶藿香饮

苏叶3g，藿香叶3g，陈皮3g，生姜2片，大枣3枚水煎代茶饮。

2、菜根芫荽葱白饮

白菜根1/2个，连根香菜2-3棵，连根葱白3根，生姜2片（约6克），洗净切碎，苹果半个切片，加清水适量煎煮5-10分钟，代茶饮。

3、防感香囊

艾叶10 g、苍术10g、羌活10g、丁香5 g、白芷10 g、藿香6 g、石菖蒲10 g、川芎10 g，共研粗末，装入小布袋，随身佩戴、挂于卧室或放于枕边。